Te vroeg klaarkomen oorzaken

 

Wanneer kom je te snel klaar?

Echt te snel klaarkomen gebeurt binnen een paar minuten zonder dat je dit kunt uitstellen. Gemiddeld duurt de geslachtsgemeenschap bij de meeste mannen drie tot zes minuten. We spreken als seksuologen van te snel bij minder dan twee minuten.

Wat is de oorzaak van vroegtijdig klaarkomen?

Er zijn enkele lichamelijke aandoeningen die een te snel orgasme kunnen veroorzaken maar dit is uitzonderlijk. Meestal is de oorzaak psychisch.

Hoe werkt dat dan?

Angst en spanning kunnen voor het brein erg lijken op seksuele opwinding. Als het brein angst of spanning vertaalt als seksuele opwinding dan kan je te snel klaarkomen. De gedachte ‘als ik maar niet te snel klaarkom’ geeft angst of spanning. Deze angst of spanning is de veroorzaker van een te snel orgasme.

Vaak raakt je partner onzeker of gefrustreerd door dit soort seksuele problemen. De emoties van je partner kunnen allemaal druk zetten om te presteren in bed. Presteren staat lijnrecht tegenover samen genieten, contact en intimiteit en werkt dus juist tegengesteld.

Druk geeft stress, (faal)-angst en frustratie. Deze gevoelens leiden juist tot een sneller orgasme. Je partner creëert op deze wijze onbewust een te vroeg hoogtepunt.

Bij seksualiteit is MOETEN een echt grote risicofactor op seksproblemen. De gedachte ik moet een erectie krijgen geeft angst en spanning of beiden en geen opwinding. Het gevolg is dat een erectie uitblijft.

De gedachte ik moet niet klaarkomen geeft omgekeerd ook angst en of spanning. Dit zorgt er juist voor dat je wel snel klaarkomt. Het is daarom in seks belangrijk om niets te moeten van jezelf maar juist te mogen genieten.

Soms is snel klaarkomen ook aangeleerd in de puberteit. Als je snel en stiekem moest masturberen uit angst om betrapt te worden.

Hoe kan je toch genieten?

Bestaat jouw vorm van seks uit eerst voorspel, dan gemeenschap en dan samen klaarkomen? Hierdoor loop je gemakkelijk vast.

Seks heeft echter zoveel meer mogelijkheden dan alleen deze manier. Na je orgasme duurt het even voordat je weer verder een erectie hebt en kan penetreren. Het blijft echter ook zonder erectie nog steeds plezierig om aan te raken en aangeraakt te worden.

Slechts een kwart van de vrouwen krijgt een orgasme door uitsluitend vaginale stimulatie bij gemeenschap. Stimulering van de clitoris is de wijze waarvan alle vrouwen het makkelijkst opgewonden raken en klaarkomen.

Voor een vrouw is prettig om met je penis zonder erectie zacht over haar clitoris te wrijven. Zo stimuleer je haar daarmee op een subtiele wijze. Bijkomend voordeel is dat dit ook voor jou als man stimulerend werkt.

Welke medicijnen kunnen helpen?

Het is mogelijk om een crème te gebruiken die de eikel minder gevoelig maakt voor seksuele prikkels. Deze moet wel geruime tijd van tevoren aangebracht worden. Seks moet daardoor gepland worden.

Het nadeel van deze crème is dat bij penetratie je partner de crème ook binnen krijgt. Hierdoor kan ook je partner minder gevoelig kan worden.

Anti-depressiva geven seksuele bijwerkingen zoals moeilijker klaar kunnen komen. Van deze bijwerking kan gebruik worden gemaakt bij vroegtijdige zaadlozingen. Het nadeel is dat er niet alleen ook andere bijwerkingen bij het gebruik van anti-depressiva zijn.

Is medicatie een effectieve oplossing?

Medicatie kan helpen maar lost het echte probleem niet op. De angst en spanning om te vroeg klaar te komen worden namelijk niet opgelost door pillen.

Klik hier voor algemene informatie. Lees ook de blog over te vroeg klaarkomen.

Wat is de oplossing voor te vroeg klaarkomen?

De oplossing bestaat uit het anders omgaan met seksuele spanning. Je kan leren te ontspannen en genieten in seksuele opwinding. Het is veel beter om van vrijen te genieten in plaats van je orgasme uit willen stellen. Medicatie kan soms ook een oplossing zijn.

Penetratie kan misschien niet als je net klaar gekomen bent. Strelen en aanraken blijft altijd een prettig gevoel voor beiden. Er zijn zonder gemeenschap toch ook vele seksuele handelingen mogelijk waar je samen van kan genieten.

 

Heb je last van vroegtijdig klaarkomen? Ik help je met ieder mogelijk seksuologisch probleem. Ook met pijn bij seks.Zou je contact met me willen? De allereerste 15 minuten bied ik je vrijblijvend aan om te kijken of we een klik hebben.

De gesprekken vinden plaats in de praktijk in Amsterdam of via videobellen. Videobellen is net zo effectief is als een behandeling bij mij in de praktijk.

Videobellen heeft als voordeel dat je thuis kunt blijven en een kopje koffie kunt drinken. En je hebt geen reistijd. Ik nodig je graag uit om dit in een vrijblijvend kwartier te ervaren!

 

Voor hulp, verdere vrijblijvende informatie, een kosteloze kennismaking, bel 020-6651066 of klik hier.